Kad starost zakuca

Iako mnogi kažu da je mladost doba za ludovanje, a dani starosti nose mudrost i iskustvo, postoji nešto što i mlade i stare čini jednako dobrim i lošim u isto vreme. I dok onda kada dočekate penziju, pa obučete majcu na bretele i zaputite se na pecanje, možete da osetite slobodu koju nosi život, ipak vas gorki talog iskustva, što reče veliki Danilo Kiš, natera da se zapitate nad životom kao čudnom kategorijom ovozemaljskog postojanja. I dok tako mudrujete u nekom zapećku, negde iza čeka još jedan proces koji vreba svako živo biće, a čije ime je nemilo čak i da se pomene, a kamo li kada se o njemu kao nečemu neizbežnom razmišlja. Da biste ipak i svoje pozne dane dočekali spremno i da biste izbegli rizike koje život nosi, potrebno je da najpre, bilo da ste muškarac ili žena, shvatite da staro doba i proces starenja kriju i pojedine problematične periode, i stanja koja neke zaobiđu, neke ne, ali ipak postoje. Izdvojili smo pet neprijatnosti koje starenje može sa sobom nositi kao kompenzaciju za hedonizam.

U svađi sa kosom

Jedno od pitanja koje verovatno vekovima muči pripadnike muškog pola jeste pitanje ćelavosti. Kada naiđu određene godine, a neki i pre nego što starost uopšte približi svoj bat vratima, ostanu bez kose. Kosa podmuklo opada sa temena i duboko se zarezuje u zaliske. Ćelavost može imati mnogobrojne uzroke u kojima genetika takođe igra bitnu ulogu. Ponekad geni nešto ranije nastupe, a neko do kraja života zadrži gustu i bujnu kosu. To u mnogome zavisi i od načina ophođenja prema vlasima i koži glave. Ćelavost može biti uzrokovana i bolestima. Postoje dva načina za sprečavanje ovog problema. Posvetiti se metodama očuvanja kose ili se jednostavno odlučiti na opciju zvanu brijač. Što da ne, mnoge velike svetske zvezde su bez kose. Seda kosa je drugi problem koji zahvata oba pola. Kosa sedi jer u vlasi ulazi kiseonik. Farbanje kose je nesumnjvio najbolje za rešavanje ovog problema, mada se muškarci često puste niz životni tok, pa dočekaj šmekerske dane poput Džordža Klunija. Ovo i nije tako strašan problem starenja.

Eh, ti kilogrami

Ovaj problem ne mora da nastupi u starosti, premda mnogi stručnjaci kažu da vremenom metabolizam, ukoliko se zanemari fizička aktivnosti, počinje da se usporava. Zbog toga je, možda ste to i primetili, mnogo teže skinuti koji kilogram kada organizam uplovi u ozbiljnije godine. O tome treba misliti na vreme, jer gojaznost može prouzrokovati i mnoge druge bolesti. O telu i zdravlju treba voditi računa ukoliko želite da onu poznu starost ne provodite po bolnicama, nego šetajući pored reke.

Stres utiče na lepotu

Ako ste mislili da vaši naleti besa, ljutnja, ali i prećutane emocije neće da se odraze na životni proces, grdno ste se prevarili. Kao što je svojevremeno govorio Ajnštajn, svaka sila akcije ima silu reakcije. Naime, sve što ste u životu pretrpeli u jednom trenutku će se ocrtati na vašem licu. Sreća u nesreći je ta što danas postoje mnogobrojne metode podmlađivanja poput miolifta, mezoterapije i drugih tretmana lica, pa možete povratiti stari sjaj. Naš je savet i taj da preventivno ublažite stres tako što ćete naći ventil za izbacivanje negativne energije, bilo da je u pitanju sport, meditacija ili bilo koji drugi koristan metod.

Tihe ubice

Rizik od aktiviranja gena koji utiče na rad srca i krvnih sudova povećava se intenzivno burnim i lošim životom. Hipertenzija i šećerna bolest su poznate i kao tihe ubice, pa je vrlo pametno da na vreme batalite loše navike i prekontrolišete svoje zdravstveno stanje. Ove bolesti se ne mogu izlečiti ali se uz redovnu kontrolu i te kako mogu sanirati, što vam u proseku može produžiti život i za čitavu deceniju. Mislite o tome.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *